| 首 页 | 医院概况 | 医疗科室 | 学科专家 | 就医指南 | 健康百科 | 院讯新闻 | 医院文化 | 教学科研 | 院内简讯 | 新媒体 |
我院于4月8日起实施医药分开综合改革 。取消药品加成、挂号费、诊疗费,设立医事服务费。 坚定信心,奋发进取,以优异成绩迎接党的十九大召开 招聘公告:药物I期临床试验研究室公开招聘 / 科主任、学科带头人、学科骨干 / 2017年3月公开招聘补招公告 / 医护辅助工作人员
路径导航: 首页>>健康百科>>眼科疾病
  共有 1623 位读者读过此文   字体颜色: 【字体:放大 正常 缩小】【打印本页】【关闭窗口


“目”浴阳光,预防近视


  发表日期:2017年6月7日17:3    来源:眼科    作者:卓德义,肖林    本页责编:左彦

 

 


随着电子产品越来越多,孩子们接触电子产品的年龄越来越低龄化,加上课业压力大,户外活动越来越少,即便是放假,宅在家也是大多数孩子的首选。于是,近视眼患者呈不断上升趋势。昨天是第22个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”活动的主题为“‘目’浴阳光,预防近视”。从主题中我们可以了解到,这次爱眼日的主要目的是减少儿童近视的发生,为达到这一目的,最为可行的方法就是“目“浴阳光。为什么“目”浴阳光就可以预防近视呢?

第一, 户外阳光的光照度明显高于室内光照度。

自然环境中的光照度明显高于室内的光照度,而高光照度环境可以刺激瞳孔缩小,增加景深,使经过眼屈光介质的像正好落在视网膜上,减缓了近视的发生发展。

第二, 户外阳光与人工光源的光谱不同。

室内人工光源多是长波长光,其光束多聚集在视网膜后方,这会促进眼球增长继而形成近视;而户外阳光主要是短波长光,光束多聚焦在视网膜前方,诱导眼球向远视方向发展。小孩在年幼时具备一定的远视储备,对眼睛是一种保护作用。

第三, 光照可使视网膜多巴胺含量增加。

近视形成的最主要机制是眼球的过度增长,而视网膜多巴胺的增加可以抑制眼球的延长。光照可以刺激视网膜多巴胺的分泌,进而阻止眼球的伸长,预防近视的发生。

第四, 光照促进维生素D的合成。

大量的研究发现,低血清维生素D浓度的儿童患近视的风险更高。人体内90%以上维生素D来自皮肤内源性合成的维生素D,通过膳食摄取的维生素D不足10%,充分日晒可提高体内维生素D浓度,降低儿童患近视的风险。


儿童近视的发生发展与缺乏阳光接触密切相关,而“目“浴阳光可能是预防儿童近视发生发展最经济、最有效的手段。

   


 
 相关专题
 ·专题1信息无
 ·专题2信息无
 
 热门文章
 · 血管狭窄、闭塞介入治疗
 · 妇科疾病介入治疗
 · 乳腺癌普查的国内外进展
 · 腰疼是得了肾炎吗?
 · 非血管性疾病介入治疗
 
  相关文章
 · 近视会导致视网膜脱离,你知道
 · what?近视也能吃掉?
 · 孩子近视没什么大不了的?真的
 · “角膜塑形术”真能摘掉眼镜吗
 · 儿童近视竟在妈妈孕期就可以防

 


| 医院电话 | 服务信箱 | 相关链接 | 网站地图 | 网站帮助 | 版权声明 | 隐私安全 | 联系我们 |
北京市医管局 北京市卫生局 医院博客 医院微博
京卫网审[2013]第1013号  京ICP备11039022号    京公网安备110402450038号